冬季是寶寶感冒、咳嗽、腹瀉等小兒常見疾病的高發(fā)期，據(jù)有關(guān)資料指出，冬季寶寶體內(nèi)缺乏維生素AD導(dǎo)致抵抗力免疫力下降是患病的主要原因。如及時補充維生素AD，可使寶寶相關(guān)疾病發(fā)病率降低75%，維生素AD不僅具有防治干眼癥、夜盲癥、佝僂病等作用，同時還能增強抵抗力，促進鈣質(zhì)吸收，減少感冒、腹瀉等冬季多發(fā)病的發(fā)生。可見，及時補充維生素AD，提高寶寶的抵抗力是十分必要的。

    不少媽媽在給寶寶補充維生素AD的時候會選擇用食品類的魚肝油，她們認為魚肝油較為天然，更受具有“藥補不如食補”觀念的媽媽推崇。但魚肝油并不能代替維生素AD制劑給寶寶補充維生素AD，非但起不到預(yù)防疾病的作用，反而還存在危害寶寶的健康隱患。

    魚肝油 ≠維生素AD

    就傳統(tǒng)魚肝油來說，它是由深海魚類肝臟煉制的油脂，其天然的維生素AD比例約為10:1。維生素A和維生素D攝入并不均衡，而且這類產(chǎn)品基本都屬于食品范疇，是不具備預(yù)防疾病的作用的。另外，現(xiàn)如今海洋污染嚴重，作為解毒器官的深海魚類的肝臟存在重金屬超標的風(fēng)險，如果長期服用，會給寶寶的身體帶來很嚴重的危害。相比起屬于保健品或食品范疇的傳統(tǒng)魚肝油，維生素AD制劑是國家藥品監(jiān)督管理局的國藥準字OTC(非處方藥)藥品。它是在傳統(tǒng)魚肝油基礎(chǔ)上經(jīng)過工藝的改良，將維生素AD的配比調(diào)整為更適合嬰幼兒的3:1，保證寶寶對于維生素AD的合理攝入。同時，市面上的維生素AD制劑也改善了傳統(tǒng)魚肝油的魚腥味、維生素AD遇空氣、光照易氧化失效等弊端，而且整個研發(fā)、生產(chǎn)、質(zhì)量都受國家藥監(jiān)部門嚴格監(jiān)管，劑量和配比更加科學(xué)，預(yù)防小兒佝僂病和維生素A缺乏更有效、更安全。

    科學(xué)地為寶寶選擇維生素AD產(chǎn)品

    0-3歲是寶寶生長發(fā)育的高峰期，需要充足的維生素AD幫助寶寶健康成長，有效預(yù)防佝僂病、夜盲癥等，提高寶寶抵抗力，讓寶寶免受病菌的侵擾。一般情況下，新生兒從出生后15天起就應(yīng)該及時補充維生素AD，且建議服用專為嬰幼兒設(shè)計的維生素AD制劑，持續(xù)補充到3歲。

    專家特別提醒：市場上維生素AD制劑種類較多，父母們在挑選時，應(yīng)選擇安全性更有保障的國藥準字OTC產(chǎn)品，避免讓寶寶服用未經(jīng)過臨床檢驗的保健品和食品，并注意產(chǎn)品維生素AD含量的配比是否為《中國藥典》中要求的3:1。如果產(chǎn)品能夠根據(jù)寶寶不同年齡的需求量進行含量區(qū)分，則是最為適宜的。另外，維生素D不穩(wěn)定，易氧化失效，媽媽們應(yīng)選擇單劑量包裝并采取避光處理制作工藝的產(chǎn)品更加確保療效。

    冬給寶寶補充維生素AD是必要的，但請媽媽們謹慎選擇，一定要走出魚肝油即維生素AD的育兒誤區(qū)。

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